O PROGRAMA IDEAL PARA CADA FASE DA VIDA

Programas SOU
Programas SOU

O PROGRAMA IDEAL PARA CADA FASE DA VIDA

PROGRAMAS

O TREINO IDEAL PARA CADA IDADE

SOU Power Cub
SOU Kids
SOU Junior
SOU Jovem
SOU Adulto
SOU Família

PROGRAMAS

O TREINO IDEAL PARA CADA IDADE

SOU POWER CUB

18 meses a 3 anos.

Método baseado em estímulos progressivos com gameficação e acompanhamento próximo.

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SOU POWER PANDA

4 a 7 anos.

Método baseado em evolução guiada, com desafios progressivos e acompanhamento próximo.

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SOU LÍDER

8 a 11 anos.

Método estruturado com metas claras, evolução guiada e acompanhamento individual.

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SOU JOVEM

13 a 16 anos.

Método baseado em evolução técnica e comportamental, com acompanhamento próximo em cada fase.

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SOU ADULTO

A partir de 17 anos

Método estruturado com progressão técnica, evolução guiada e acompanhamento individual.

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SOU FAMÍLIA

A partir de 8 anos

Método estruturado para evolução individual e coletiva, com acompanhamento próximo em cada etapa.

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COMO O MÉTODO FUNCIONA?

1

Aprendizado técnico progressivo
O aluno evolui respeitando seu nível

2

Desenvolvimento comportamental
Disciplina, foco e controle emocional

3

Acompanhamento contínuo
Evolução guiada em cada etapa

COMO O MÉTODO FUNCIONA?

1

Aprendizado técnico progressivo

O aluno evolui respeitando seu nível

2

Desenvolvimento comportamental

Disciplina, foco e controle emocional

3

Acompanhamento contínuo

Evolução guiada em cada etapa

OS PILARES DO MÉTODO SOU

Disciplina e respeito

Disciplina e respeito
Base e formação dentro e fora do tatame

Concentração e foco

Concentração e foco
Presença total em cada movimento

Agilidade e controle corporal

Agilidade e controle corporal
Equilíbrio, reação e coordenação

OS PILARES DO MÉTODO SOU

Disciplina e respeito

Disciplina e respeito — Base e formação dentro e fora do tatame

Concentração e foco

Concentração e foco — Presença total em cada movimento

Agilidade e controle corporal

Agilidade e controle corporal — Equilíbrio, reação e coordenação

Alphaville

Alameda Amazonas, 696 – Alphaville, São Paulo – SP – 06454-070

(11) 94702-5060
COMO CHEGAR

Higienópolis

Rua Martinico Prado, 474 – Higienópolis, São Paulo – SP – 01224-010

(11) 99111-9763
COMO CHEGAR

Jardins

Rua Dr. Melo Alves, 268 – Jardins, São Paulo – SP – 01417-010

(11) 93911-7028
COMO CHEGAR

Vargem Grande Paulista

Estrada da Jandaia, 105 – Parque Santo Afonso, Vargem Grande Paulista – SP – 06740-008

(11) 94584-4022
COMO CHEGAR

Alphaville

Alameda Amazonas, 696 – Alphaville, São Paulo – SP 06454-070

Higienópolis

Rua Martinico Prado, 474 – Higienópolis, São Paulo – SP – 01224-010

Jardins

Rua Dr. Melo Alves, 268 – Jardins, São Paulo – SP, 01417-010

Vargem Grande Paulista

Estrada da Jandaia, 105 – Parque Santo Afonso, Vargem Grande Paulista – SP – 06740-008